Как помочь собаке преодолеть разлуку с хозяевами и справиться с эмоциональным стрессом — полезные советы и рекомендации

Автор: ·

Когда наша верная четвероногая подруга оказывается в ситуации разлуки с нами, ей требуется особая поддержка и забота. Ведь для собаки, нашего преданного друга, наше отсутствие может быть настоящим испытанием. Однако, с помощью некоторых полезных советов и рекомендаций, мы можем помочь своей собаке преодолеть этот период и сделать его для нее более комфортным и легким.

Во-первых, важно понять, что собака нуждается в нашем внимании и заботе даже в наше отсутствие. Она должна чувствовать, что мы все еще любим ее и думаем о ней. Для этого можно оставить ей игрушку, которая будет напоминать о нас. Это может быть ее любимая мягкая игрушка или предмет, который ассоциируется с нами. Такая игрушка станет для собаки источником утешения и позволит ей чувствовать нашу присутствие даже в наше отсутствие.

Во-вторых, необходимо проявить терпение и понимание. Собака может испытывать стресс и тревогу во время разлуки с нами. Важно помнить, что это нормальная реакция и требует нашего внимания. Мы должны быть готовы уделить ей время и поддержку, чтобы помочь ей преодолеть эти непростые моменты. Регулярные прогулки и игры с собакой помогут ей расслабиться и снять стресс, а также укрепят нашу связь и любовь друг к другу.

Содержание статьи:

Создание комфортной обстановки

В этом разделе мы рассмотрим, как создать комфортную обстановку для вашей собаки во время вашего отсутствия. Это включает в себя несколько важных аспектов, которые помогут вашему питомцу чувствовать себя уютно и безопасно.

Прежде всего, убедитесь, что перед вашим уходом на прогулку с собакой она получила достаточно физических нагрузок. Это поможет ей расслабиться и быть менее тревожной во время вашего отсутствия. Кроме того, вы можете оставить ей любимую игрушку, которая будет служить ей источником утешения и развлечения.

Важно также проявлять свою любовь и заботу перед уходом. Придайте особое внимание вашей собаке, погладьте ее, пообщайтесь с ней и дайте ей понять, что вы всегда вернетесь и что она не одна. Это поможет ей чувствовать вашу поддержку и понимание.

При создании комфортной обстановки важно также обеспечить вашей собаке достаточное внимание и заботу во время вашего отсутствия. Оставьте ей доступ к свежей воде, уютному месту для отдыха и возможностью заняться чем-то интересным, например, предоставьте ей интерактивные игрушки или головоломки.

Не забывайте оказывать поддержку вашей собаке в период адаптации. Если она испытывает трудности в привыкании к вашему отсутствию, утешьте ее, поговорите с ней и покажите, что вы понимаете ее чувства. Это поможет ей почувствовать себя более уверенно и спокойно.

И, конечно же, избегайте наказаний и негативных реакций в отношении вашей собаки. Вместо этого используйте положительное подкрепление и поощрение, чтобы укрепить ее доверие и уверенность. Избегайте оставления собаки в наказательных ситуациях, так как это может вызвать у нее стресс и тревогу.

Создание комфортной обстановки для вашей собаки во время вашего отсутствия требует внимания, заботы и понимания. Помните, что ваша собака нуждается в вашей поддержке и любви, чтобы чувствовать себя безопасно и счастливо.

Подготовка уютного места для отдыха

Во-первых, обратите внимание на игрушки вашей собаки. Они могут стать отличным источником утешения и развлечения во время разлуки. Предоставьте вашей собаке доступ к ее любимым игрушкам, которые она может использовать для игр и развлечения. Это поможет ей заняться чем-то интересным и отвлечься от отсутствия хозяев.

Кроме того, важно обеспечить поддержку и понимание вашей собаке. Перед уходом и по возвращении обратите внимание на нее, поговорите с ней, погладьте и утешьте. Это поможет собаке почувствовать вашу заботу, внимание и любовь, даже когда вы не рядом.

Не забывайте также о физической активности вашей собаки. Предоставьте ей возможность прогуляться перед вашим уходом, чтобы она получила достаточно физической нагрузки. Это поможет ей расслабиться и уменьшить тревогу во время вашего отсутствия.

В целом, подготовка уютного места для отдыха вашей собаки включает в себя использование игрушек, поддержку и понимание, прогулки и физические упражнения. Важно создать такую обстановку, чтобы ваша собака чувствовала себя защищенной и заботливо окруженной вашей любовью, даже когда вы временно отсутствуете.

Использование предметов с запахом хозяев

Важно проявлять терпение и внимание к собаке во время разлуки. Предоставьте ей возможность играть с предметами, имеющими запах хозяев, чтобы утешить ее и создать комфортную обстановку. Регулярные прогулки и физические упражнения также помогут собаке справиться с отсутствием хозяев и снять стресс.

Поддержка и забота со стороны хозяев играют важную роль в адаптации собаки к разлуке. Перед уходом и по возвращении обязательно общайтесь со своей собакой, проявляйте ей любовь и внимание. Это поможет ей почувствовать вашу поддержку и заботу, даже когда вы отсутствуете.

Избегайте наказаний и негативных реакций в отношении собаки во время разлуки. Вместо этого используйте положительное подкрепление и поощрение. Похвалите собаку, когда она проявляет спокойствие и адаптируется к отсутствию хозяев. Это поможет ей понять, что ее поведение во время разлуки является желательным.

Важно также избегать оставления собаки в наказательных ситуациях. Это может вызвать у собаки стресс и негативные эмоции, что затруднит ее адаптацию к разлуке. Вместо этого, обеспечьте ей уютное место для отдыха, интерактивные игрушки и головоломки, которые помогут отвлечь ее во время вашего отсутствия.

Постепенное привыкание к отсутствию

В данном разделе мы рассмотрим важность постепенного привыкания собаки к отсутствию хозяев и предоставим ряд рекомендаций, которые помогут сделать этот процесс более комфортным и безопасным для вашего питомца.

Когда вы оставляете свою собаку на некоторое время, ей может потребоваться особое внимание и поддержка. Важно утешить ее и показать, что вы всегда вернетесь. Понимание и любовь, которые вы проявляете во время разлуки, помогут собаке чувствовать себя защищенной и заботливо окруженной.

Терпение — это ключевой фактор в процессе привыкания к отсутствию. Начните с тренировки на короткие промежутки времени, постепенно увеличивая время разлуки. Это позволит вашей собаке постепенно привыкнуть к вашему отсутствию и укрепить ее уверенность в себе.

Не забывайте о физических упражнениях и прогулках. Активные игры и занятия помогут отвлечь собаку от разлуки и снизить ее тревожность. Интерактивные игрушки и головоломки также могут быть полезными, чтобы занять собаку во время вашего отсутствия.

Важно поддерживать общение с собакой перед уходом и по возвращении. Поговорите с ней, погладьте, покажите свою любовь и заботу. Это поможет собаке почувствовать ваше присутствие, даже когда вы физически отсутствуете.

В период адаптации собаке может потребоваться дополнительная поддержка. Будьте рядом с ней, уделяйте ей больше внимания и времени. Избегайте наказаний и негативных реакций, вместо этого используйте положительное подкрепление и поощрение. Это поможет собаке ассоциировать ваше отсутствие с чем-то приятным и безопасным.

Тренировка на короткие промежутки времени

В данном разделе мы рассмотрим методику тренировки собаки на короткие промежутки времени, чтобы помочь ей привыкнуть к отсутствию хозяев. Эта тренировка основана на понимании потребностей и эмоционального состояния собаки, а также на использовании игрушек, терпения и внимания со стороны хозяев.

Перед началом тренировки необходимо создать комфортную обстановку для собаки. Убедитесь, что у нее есть уютное место для отдыха, где она может чувствовать себя безопасно и защищенно. Также полезно использовать предметы с запахом хозяев, чтобы собака чувствовала их присутствие даже в их отсутствие.

Тренировка начинается с постепенного увеличения времени разлуки. Начните с коротких промежутков времени, когда вы уходите от собаки. Важно проявлять заботу и внимание перед уходом и по возвращении, чтобы собака чувствовала вашу любовь и поддержку. Постепенно увеличивайте время разлуки, давая собаке возможность привыкнуть к отсутствию.

Во время разлуки рекомендуется предоставить собаке интерактивные игрушки и головоломки, которые помогут ей заняться и отвлечься. Также важно уделить время физическим упражнениям и прогулкам, чтобы собака получила достаточно физической активности и устала перед вашим уходом.

Особое внимание следует уделить поддержке и пониманию собаки в период адаптации. Важно общаться с ней перед уходом и по возвращении, чтобы утешить и успокоить ее. Избегайте наказаний и негативных реакций, вместо этого используйте положительное подкрепление и поощрение, чтобы укрепить связь между вами и собакой.

Тренировка на короткие промежутки времени включает в себя:
— Создание комфортной обстановки для собаки
— Использование предметов с запахом хозяев
— Постепенное увеличение времени разлуки
— Предоставление интерактивных игрушек и головоломок
— Уделение времени физическим упражнениям и прогулкам
— Поддержка и понимание собаки
— Избегание наказаний и негативных реакций
— Использование положительного подкрепления и поощрения

Увеличение времени разлуки постепенно

Для начала, можно проводить короткие прогулки или отлучаться на небольшой промежуток времени, чтобы собака могла постепенно привыкнуть к отсутствию хозяина. Важно проявлять терпение и не спешить с увеличением времени разлуки, чтобы не вызвать у собаки сильный стресс.

Во время отсутствия хозяина, можно утешить собаку, оставив ей любимую игрушку или предмет с запахом хозяина. Это поможет ей чувствовать себя более комфортно и уменьшит чувство одиночества.

Важно также обратить внимание на собаку перед уходом и по возвращении. Показать ей свою любовь, заботу и понимание. При возвращении домой, можно поиграть с собакой или провести небольшую тренировку, чтобы она чувствовала ваше внимание и заботу.

Необходимо избегать наказаний и негативных реакций в отношении собаки, особенно во время разлуки. Вместо этого, следует использовать положительное подкрепление и поощрение, чтобы укрепить положительные связи с отсутствием хозяина.

Важно помнить, что каждая собака уникальна, и требует индивидуального подхода. Со временем и с правильным подходом, собака сможет преодолеть разлуку с хозяевами и чувствовать себя комфортно в их отсутствие.

Игры и занятия для отвлечения

Игрушки становятся незаменимыми помощниками в этом процессе. Они могут быть разнообразными: мягкими, жесткими, с пищевыми наградами или без них. Выбор игрушек зависит от предпочтений собаки и ее потребностей. Важно помнить, что игрушка должна быть безопасной и подходить для размера и возраста собаки.

Понимание, любовь и внимание со стороны хозяина также играют важную роль. Собака чувствует, когда ее хозяин заботится о ней и уделяет ей время. Проведение качественного времени вместе, игры и тренировки помогают укрепить доверие и связь между собакой и хозяином.

Прогулки являются неотъемлемой частью заботы о собаке. Они не только способствуют физическому развитию и укреплению здоровья, но и дают возможность собаке получить новые впечатления и эмоции. Во время прогулок собака может проявить свою активность, участвовать в играх и общаться с другими собаками.

Терпение и утешение также играют важную роль в процессе преодоления разлуки. Собака может испытывать стресс и тревогу во время отсутствия хозяина. В таких случаях важно быть рядом, успокаивать и утешать собаку, проявлять заботу и поддержку.

Итак, игры и занятия для отвлечения являются неотъемлемой частью помощи собаке в преодолении разлуки с хозяевами. Они помогают собаке развлечься, укрепить связь с хозяином, получить физическую активность и эмоциональное удовлетворение. Важно помнить о любви, понимании, внимании, прогулках, терпении, утешении и заботе, которые являются неотъемлемыми компонентами этого процесса.

Интерактивные игрушки и головоломки

В данном разделе мы рассмотрим важность использования интерактивных игрушек и головоломок для собаки во время разлуки с хозяевами. Эти специально разработанные предметы помогут собаке заняться чем-то интересным и увлекательным, что позволит ей отвлечься от ощущения одиночества и соскучиться по своим хозяевам.

Игрушки и головоломки для собак представляют собой разнообразные предметы, которые требуют активного участия животного. Они могут включать в себя различные задания, такие как поиск лакомства, разгадывание головоломок или выполнение определенных действий для получения награды. Такие игры помогают собаке проявить свои интеллектуальные способности, развивают логическое мышление и способствуют физической активности.

Интерактивные игрушки и головоломки также являются отличным способом поддержки и утешения для собаки во время отсутствия хозяев. Они создают ощущение присутствия и заботы, помогая собаке чувствовать себя любимой и важной. Кроме того, эти игрушки способствуют развитию понимания и терпения у собаки, так как она должна научиться справляться с заданиями и достигать поставленных целей.

Важно выбирать игрушки и головоломки, которые подходят именно вашей собаке. Учтите ее возраст, размер, физическую активность и индивидуальные предпочтения. Разнообразие предложений на рынке позволит найти оптимальный вариант для вашего питомца.

Не забывайте, что использование интерактивных игрушек и головоломок должно быть сопровождено вашей поддержкой и вниманием. Важно проводить время с собакой, играя вместе, поощряя ее успехи и помогая в случае затруднений. Ваша любовь, забота и понимание будут важными факторами в процессе адаптации собаки к разлуке с вами.

Итак, интерактивные игрушки и головоломки — это не только способ развлечения для собаки, но и средство поддержки и утешения во время разлуки с хозяевами. Они помогут вашей собаке проявить свои интеллектуальные способности, развить понимание и терпение, а также укрепить связь между вами. Не забывайте обеспечить своего питомца физическими упражнениями и прогулками, чтобы поддерживать его здоровье и хорошее настроение.

Физические упражнения и прогулки

Регулярные прогулки являются не только возможностью для вашей собаки выгуляться и получить физическую нагрузку, но и способом укрепить эмоциональную связь между вами. Во время прогулок вы можете проводить время вместе, играть, общаться и показывать свою заботу и внимание к питомцу. Это поможет вашей собаке чувствовать себя любимой и важной частью вашей жизни.

Физические упражнения также являются важным аспектом заботы о вашей собаке. Они помогают поддерживать ее физическую форму, укреплять мышцы и суставы, а также предотвращать развитие различных заболеваний. Регулярные физические нагрузки также способствуют улучшению общего самочувствия и настроения вашего питомца.

Во время прогулок вы можете использовать различные игрушки и предметы, которые будут интересны вашей собаке. Это поможет разнообразить прогулки и сделать их более увлекательными. Игры с мячом, фрисби или другими игрушками позволят вашей собаке проявить свою активность и энергию, а также укрепить связь между вами.

Забота Внимание Прогулка Любовь
Утешить Поддержка Понимание Игрушка

Поддержка и понимание

В этом разделе мы рассмотрим важность поддержки и понимания для собаки, оставленной в одиночестве. Когда хозяева уходят, питомец может испытывать стресс и тревогу. Однако, с помощью любви, утешения, понимания, терпения, внимания и поддержки, вы можете помочь своей собаке преодолеть эти трудности и сделать разлуку более комфортной.

1. Поддержка

Покажите своей собаке, что вы всегда рядом, даже когда вы физически отсутствуете. Оставьте ей предметы с вашим запахом, чтобы она чувствовала ваше присутствие. Это может быть ваша одежда или постельное белье. Эти предметы будут давать ей ощущение уверенности и безопасности.

2. Игрушки

Предоставьте своей собаке интерактивные игрушки и головоломки, которые помогут ей заняться и отвлечься от разлуки. Это поможет снизить тревогу и уменьшить стресс. Выбирайте игрушки, которые требуют активности и умственного напряжения, чтобы ваш питомец мог заняться ими в ваше отсутствие.

3. Прогулки

Уделите время для прогулок с вашей собакой перед уходом и по возвращении. Прогулка поможет вашему питомцу расслабиться, получить физическую нагрузку и уменьшить тревогу. Во время прогулки уделите ей особое внимание и заботу, чтобы она чувствовала вашу привязанность и любовь.

4. Положительное подкрепление

Используйте положительное подкрепление и поощрение, чтобы укрепить связь с вашей собакой. Похвалите ее, когда она проявляет спокойствие и адаптируется к отсутствию. Это поможет ей понять, что она делает что-то правильно и будет поощрять ее хорошее поведение.

Собаки нуждаются в любви, заботе и поддержке своих хозяев. Помните, что каждая собака уникальна, и может потребоваться время и терпение, чтобы она привыкла к разлуке. Будьте внимательны и заботливы, и ваш питомец сможет успешно преодолеть этот период адаптации.

Общение с собакой перед уходом и по возвращении

Перед уходом необходимо уделить собаке достаточно времени и внимания. Поговорите с ней, проявите любовь и нежность. Можно поиграть с питомцем, предложить ему его любимую игрушку или прогуляться вместе. Это поможет утешить собаку и создать положительную атмосферу перед вашим отъездом.

По возвращении домой также важно обратить внимание на собаку. При встрече проявите радость и положительные эмоции. Погладьте питомца, пообщайтесь с ним, чтобы он почувствовал вашу привязанность и заботу. Если собака испытывает стресс от разлуки, можно предложить ей прогулку или заняться с ней любимым видом активности.

Важно помнить, что общение с собакой перед уходом и по возвращении должно быть положительным и поддерживающим. Избегайте наказаний и негативных реакций, так как они могут усугубить стресс у питомца. Вместо этого используйте положительное подкрепление и поощрение, чтобы укрепить связь с собакой и помочь ей преодолеть разлуку с вами.

Поддержка в период адаптации

Одним из способов поддержки является предоставление игрушек, которые могут стать источником утешения и отвлечения для собаки. Игрушки с запахом хозяев также могут помочь собаке чувствовать себя более комфортно и связывать их с положительными эмоциями.

Важно уделять собаке достаточно времени и внимания, чтобы она чувствовала себя любимой и заботливо обращенной. Регулярные прогулки и физические упражнения помогут собаке расслабиться и снять стресс, а также укрепить связь с хозяевами.

Терпение и понимание также играют важную роль в поддержке собаки в период адаптации. Важно помнить, что каждая собака уникальна и может требовать индивидуального подхода. Необходимо быть готовым утешить и успокоить собаку в случае ее беспокойства или тревоги.

Избегание наказаний и негативных реакций также является важным аспектом поддержки в период адаптации. Вместо этого, следует использовать положительное подкрепление и поощрение, чтобы укрепить желательное поведение собаки и помочь ей чувствовать себя безопасно и защищенно.

Советы для поддержки в период адаптации:
1. Уделите собаке достаточно времени и внимания.
2. Предоставьте собаке игрушки, которые могут утешить ее и отвлечь.
3. Регулярно гуляйте и занимайтесь физическими упражнениями.
4. Будьте терпеливы и понимающими.
5. Используйте положительное подкрепление и поощрение.

Избегание наказаний и негативных реакций

Одним из способов создания позитивной атмосферы является проведение прогулок с собакой. Во время прогулок можно уделить особое внимание собаке, играть с ней и проявлять любовь и заботу. Это поможет укрепить связь между хозяином и питомцем, а также снизить уровень тревоги и стресса у собаки.

Важно проявлять терпение и понимание во время разлуки. Собака может испытывать страх и беспокойство, поэтому важно не наказывать ее за проявление негативных эмоций. Вместо этого, можно предложить собаке игрушку или занять ее чем-то интересным, чтобы отвлечь от тревожных мыслей.

Положительное подкрепление и поощрение также являются важными аспектами в помощи собаке преодолеть разлуку. По возвращении домой, хозяин может проявить радость и радушие, показывая собаке, что ее присутствие ценится и желанно. Это поможет собаке почувствовать себя важной и любимой.

Поддержка Понимание Прогулка
Терпение Игрушка Любовь
Внимание Забота

Положительное подкрепление и поощрение

В этом разделе мы рассмотрим важность положительного подкрепления и поощрения для собаки в период разлуки с хозяевами. Забота и внимание, которые мы оказываем нашим питомцам, могут сыграть ключевую роль в помощи им справиться с отсутствием хозяев и снизить стресс, который они могут испытывать.

Когда мы уходим от дома, наша собака может чувствовать себя одинокой и тревожной. В таких моментах важно проявить терпение и понимание. Мы можем утешить нашего питомца, погладив его и проявив нежность. Также можно предложить ему прогулку перед нашим уходом, чтобы снять излишнюю энергию и создать положительное настроение.

Любовь и внимание – это то, что наша собака нуждается во время нашего отсутствия. Мы можем оставить ей любимую игрушку или предмет, который она ассоциирует с нами, чтобы она чувствовала нашу привязанность и заботу. Это может быть плед с нашим запахом или предмет, который мы часто берем с собой.

Важно помнить, что каждая собака уникальна, и ей может потребоваться время на адаптацию к отсутствию хозяев. Поэтому важно проявлять терпение и понимание. Мы можем постепенно увеличивать время разлуки, тренируя собаку на короткие промежутки времени и постепенно увеличивая их. Это поможет нашей собаке привыкнуть к отсутствию и снизить тревогу.

Игры и занятия для отвлечения также могут быть полезными во время разлуки. Мы можем предложить собаке интерактивные игрушки и головоломки, которые будут занимать ее внимание и помогут отвлечься от нашего отсутствия. Физические упражнения и прогулки также помогут снять излишнюю энергию и создать положительное настроение.

Важно поддерживать связь с нашей собакой как перед уходом, так и по возвращении. Мы можем общаться с ней, говорить ей успокаивающие слова и проявлять нежность. Это поможет нашей собаке чувствовать нашу поддержку и заботу. Также важно поддерживать собаку в период адаптации, быть рядом с ней и помогать ей привыкнуть к новым условиям.

Избегание наказаний и негативных реакций очень важно во время разлуки. Мы должны помнить, что наша собака испытывает стресс и тревогу, и наказания могут только усугубить ее состояние. Вместо этого, мы должны использовать положительное подкрепление и поощрение. Мы можем похвалить и поощрить нашу собаку, когда она проявляет спокойствие и хорошее поведение. Это поможет ей ассоциировать отсутствие хозяев с положительными эмоциями и укрепит нашу связь.

Избегание оставления собаки в наказательных ситуациях

  • Постарайтесь понять, что привело к неправильному поведению собаки. Возможно, она испытывает стресс или неудовлетворенность. В таких случаях, вместо наказания, обратите на нее внимание и попробуйте понять, что ей нужно.
  • Предоставьте собаке игрушку или занятие, которое поможет ей отвлечься от негативных эмоций. Это может быть интерактивная игрушка или головоломка, которая займет ее внимание и поможет снять напряжение.
  • Уделите время и заботу своему питомцу. Проведите с ним качественное время, поиграйте, погуляйте. Любовь и внимание со стороны хозяина помогут собаке чувствовать себя защищенной и уверенной.
  • Избегайте наказаний и негативных реакций. Вместо этого, используйте положительное подкрепление и поощрение. Похвалите собаку за правильное поведение и дайте ей понять, что вы гордитесь ею.

Избегание оставления собаки в наказательных ситуациях требует любви, терпения и понимания. Поддержка и забота со стороны хозяина помогут собаке чувствовать себя в безопасности и защищенности. Вместо наказания, уделите внимание и время своему питомцу, чтобы он чувствовал вашу привязанность и заботу. И помните, что положительное подкрепление и поощрение гораздо эффективнее, чем наказание, в формировании правильного поведения у собаки.

Вопрос-ответ:

Как помочь собаке преодолеть разлуку с хозяевами?

Разлука с хозяевами может быть для собаки стрессовым периодом. Чтобы помочь ей преодолеть этот период, важно создать комфортные условия для собаки и обеспечить ей достаточно занятий и внимания. Также можно использовать специальные игрушки и тренировки, которые помогут собаке справиться с разлукой.

Как помочь собаке преодолеть разлуку с хозяевами?

Для того чтобы помочь собаке преодолеть разлуку с хозяевами, важно создать ей комфортные условия. Во-первых, оставьте ей достаточно игрушек и предметов, с которыми она может заняться в ваше отсутствие. Во-вторых, организуйте для нее регулярные прогулки и физическую активность, чтобы она не скучала и не чувствовала себя запертой. Также можно оставить ей предметы с вашим запахом, чтобы она чувствовала ваше присутствие. Важно помнить, что каждая собака уникальна, поэтому подход к каждой из них может быть индивидуальным.

Какие полезные советы и рекомендации помогут собаке преодолеть разлуку с хозяевами?

Есть несколько полезных советов и рекомендаций, которые помогут собаке преодолеть разлуку с хозяевами. Во-первых, установите регулярный график прогулок и физической активности, чтобы собака не скучала и не чувствовала себя одинокой. Во-вторых, оставьте ей игрушки и предметы, с которыми она может заняться в ваше отсутствие. Также можно оставить ей предметы с вашим запахом, чтобы она чувствовала ваше присутствие. Важно помнить, что каждая собака уникальна, поэтому подход к каждой из них может быть индивидуальным.

Вам может быть интересно:

Читайте также:

Свежие записи