Ученые, дружно ополчившиеся на «белую смерть» поваренную соль, не забывают и о ее более вкусном, но не меньше вредном собрате – сахаре. Исследователи уверены в том, что рекомендованные ВОЗ нормы потребления сладкого продукта направляться уменьшить в 2 раза.

Заболеваемость кариозным процессом, в особенности детским, растет тревожными темпами – многие ученые уверены, что это явление связано с повышенным потреблением сахара обитателями планеты.

Причем в этом случае значение имеет не только тот сахар, что мы кладем в чай либо кофе, но и тот, что, на первый взгляд, совсем не заметен, потому, что входит в состав готовых продуктов питания и не только, к примеру, пирожного либо плитки шоколада, но и суши, а также некоторых мясных консервов.

Бактериям, обитающим на зубной эмали и в полости рта, совсем все равно, поступил ли к ним их «любимый» продукт в чистом виде либо в составе продуктов.

Среди этих бактерий особенная роль в развития кариозного процесса в собственности некоторым видам стрептококков, каковые применяют сахар для собственной жизнедеятельности и выделяют кислоту, которая разрушает другие ткани и эмаль зуба, приводя к развитию кариозного процесса.

Еще в первой половине 90-ых годов XX века ВОЗ опубликовал собственные советы довольно надёжного потребления сахара (очевидно, речь заходит о здоровых людях, не страдающих диабетом).

Специалисты ВОЗ уверены в том, что в чистом виде без вреда здоровью возможно потреблять сахара столько, дабы его каллорийность не превышала 10% неспециализированной дневной калорийности рациона.

Такое количество калорий содержится примерно в 10 чайных ложках сахара.

Но британские исследователи из университета города Ньюкасл (Newcastle University) уверены в том, что с позиций предотвращения кариозного процесса 10 чайных ложек сахара – это через чур много.

Исследователи пришли к этому выводу, по окончании того как изучили результаты 55 научных работ, посвященных проблеме кариозного процесса.

Ученые из Ньюкасла утверждают, что уменьшение потребления сахара до 5 чайных ложек в сутки быстро снизит заболеваемость кариозным процессом.

Лишь в этом случае, фтор, содержащийся в большинстве современных зубных паст, сможет действенно приостанавливать развитие данной болезни зубов.

http://www.health-ua.org

Кариес зубов и эмали — причины и группы риска

Интересные записи на сайте:

• Новый гель поможет остановить кровь за несколько секунд
• Существуютли расы вбиологическом смысле?
• Что происходит спочвой при ударе метеорита?
• Австралийский суд оставил всиле патент нараковые гены
• Квантовый светоч: история одного изсамых важных изобретенийxx века лазера

Подобранные по важим запросам, статьи по теме:

• Употребление большого количества сахара увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний

  Люди, каковые потребляют много добавленного сахара в собственном рационе, смогут подвергаться повышенному риску смерти от сердечно-сосудистых болезней….

• Почему человечество страдает откариеса, иможноли сэтим бороться

  Строение зуба Жёсткая, но уязвимая Эмаль, образующая коронку зуба, — самое жёсткое вещество в организме человека. Однако она не имеет возможности…

• Почему в праздничные дни зубы требуют двойного ухода

  Многие праздничные дни (к примеру, Рождество, Новый год) в некоторых семьях вычисляют кулинарными событиями года и сейчас пара дней подряд на столах…

• Отказ от сахара улучшит здоровье всего за 9 дней

  Отказ от сахара всего на 9 дней может улучшить здоровье. Так вычисляют исследователи из Университета Калифорнии (University of California), каковые…

• Заменяем сахар на здоровье

  Специалисты Европейского управления безопасности пищевых продуктов заключили , что неестественный подсластитель аспартам (E 951) полностью надёжен для…

• Биотопливо из сахара и крахмала

  Нефть для человечества – как энергетический наркотик. Дешёвый и довольно недорогой ископаемый энергоноситель в свое время вытеснил более зеленые, но…