Ученые утверждают, что суши вредят женской красоте. Не смотря на то, что дамы и не жалеют средств на beauty-средства, специалисты заявляют, что главным причиной внешнего вида остается не столько косметика, сколько питание. Вследствие этого медики предостерегают: кое-какие якобы нужные блюда в действительности смогут быть вредны для женской красоты.
Авторитетный дерматолог Гарольд Лансер дал интервью американскому интернет-порталу Bellasugar, в котором поведал, что японские суши, считающиеся диетической едой, в действительности отнюдь не нужны для кожи.
Специалист не оспаривает тот факт, что применяемый для того чтобы приготовить лосось, как и многие другие виды морской рыбы, содержит большое количество омега-6 жирных кислот. Но согласно точки зрения дерматолога, тот, кто выбирает суши и сохраняет надежду съесть что-то вправду нужное, — ошибается.
Дело в том, что в соевом соусе, что подается к суши, присутствует через чур много соли, поясняет врач Лансер. Наряду с этим соль содержится и в самих суши, если они приготовлены с применением копченой рыбы. Вдобавок суши и роллы содержат белый японский рис.
Его специалист назвал и вовсе «ненужным с диетической точки зрения продуктом».
У белого риса большой гликемический индекс, а, значит, для фигуры и для состояния кожи он воображает в полной мере определенную опасность. Помимо этого, как и соль, рис забирает воду из организма, а это обезвоживает кожу, уточняет эксперт.
Рассуждая о нужных продуктах, дерматолог дал совет использовать в пищу рыбу лосось как такой — запеченный либо приготовленный на несколько. Что же касается риса, то его лучше выбирать чёрный, необработанный — в нем больше нужных веществ. Но вернее на гарнир предпочесть не рис, а овощи.
Наилучшим вариантом обеда Гарольд Лансер вычисляет протеины в сочетании с овощами. «И не забудьте о зеленых соках, выпивайте их на ланч и большое количество прогуливайтесь. Это лучшее, что возможно сделать для собственной кожи», — высказался доктор.
Поделился дерматолог и другими рекомендациями о том, как сохранить прекрасную кожу. К примеру, считает он, необходимо мочь сохранять хорошие чувства, поскольку у радостных людей самая здоровая кожа. А в продолжение перечня самых нужных для кожи продуктов сообщил следующее: «Ешьте ягоды, миндаль, продукты с высоким содержанием витамина D. Это все также снизит уровень стресса».
Любопытно, что ранее медики уже высказывались о том, что любовь к актуальным блюдам японской кухни — суши либо роллам — вредит женской красоте. В частности, утверждалось, что эти блюда, обильно сдобренные соевым соусом, делают эмаль зубов желтой.
http://ubr.ua
СУШИ — ОПАСНЫ ДЛЯ ЖИЗНИ!!! (Шокирующие факты о суши!)
Интересные записи на сайте:
- Почему в праздничные дни зубы требуют двойного ухода
- Сверхбыстрая вентиляция защищает легкие недоношенных детей
- Беременность и современность — попытки забеременеть по новому
- Самый большой радиотелескоп вмире
- Ученые отказались отредактирования генов младенцев
Подобранные по важим запросам, статьи по теме:
-
Витамины для улучшения работы почек
Для обычной работы почек нужно полноценное питание, включающее следующие витамины. Нужно использовать продукты, богатые каротином. Из него организм…
-
Витаминотерапия при кардионеврозе
Кардионевроз — заболевание, характеризующееся нарушением функции сердечной деятельности. Обстоятельствами происхождения «нервного сердца» смогут…
-
Книга недели: красота физики. постигая устройство природы
Книга: «Красота физики. Постигая устройство природы» Уникальное наименование: A Beautiful Question. Finding Nature s Deep Design Вышла: 2016 год…
-
Витамины для здоровья кожи при невусе
Дабы доброкачественные новообразования не переросли в злокачественные нужно верно питаться, в организм должно поступать нужное количество витаминов и…
-
При полноценном и сбалансированном питании в организм поступают все нужные вещества, а также микроэлементы и витамины, серьёзные для работы нервной…
-
Мужские и женские божества древних мест силы крыма
В глубокой древности (по крайней мере около 3 тысяч лет назад) Красная пещера (Кизил-коба) была святилищем тавров, где приносились человеческие…