Популярное питание по группе крови заставляет людей худеть при некоторых вариантах диеты, но наряду с этим полученный эффект никак не зависит от группы крови.

«Проанализировав эти, полученные от 1455 участников изучения, мы не нашли никаких свидетельств в пользу теории, на которой основывается диета по группе крови», — пояснил ведущий создатель изучения Ахмед Эль-Сохеми (Ahmed El-Sohemy) из университета Торонто (Канада).

Питание по группе крови стало популярным по окончании выхода книги Питера д’Адамо «Имеется верно, по группе крови». Он высказал предположение, что люди с различными группами крови по-различному усваивают пищу, и питание в соответствии со своей группой оказывает помощь похудеть и сокращает риск развития хронических болезней.

В прошедшем сезоне ученые совершили изучение, которое не распознало показателей эффективности диеты, и призвали изучить данный вопрос. Эль-Сохеми и его сотрудники собирали данные о питании участников собственного изучения в течение месяца. Кроме этого они забрали у добровольцев образцы крови для определения ее уровней и группы веществ, каковые говорят о нарушениях работы и обмена веществ сердечно-сосудистой совокупности, — инсулина, холестерина и жиров.

Они поняли, что питание по диете, соответствующей II группе крови, содействовало похуданию, понижению кровяного давления, и уровней инсулина, холестерина и жиров. Диета для IV группы крови кроме этого соответствовала низким значениям этих показателей, но не помогала похудеть. Диета для I группы крови содействовала более низким уровням триглицеридов, а питание по диете для III группы крови не оказывало влияния на разглядываемые параметры.

Наряду с этим несколько крови человека, что придерживался того либо иного варианта диеты, была неважна. Так, целый эффект диеты сводится к тому, что при некоторых ее вариантах люди едят, к примеру, меньше углеводов либо придерживаются вегетарианства, считают ученые.

http://wiki.ru

Диеты по группе крови — Все буде добре — Выпуск 239 — 21.08.2013 — Все будет хорошо

Интересные записи на сайте:

• Прием антидепрессантов во время беременности не вредит здоровью ребенка
• Болезнь альцгеймера можно лечить светом
• Найденные вякутии останки могут изменить представление обэволюции
• Y-хромосома ненужна для размножения
• С помощью 3d-принтера можно напечатать кровеносные сосуды

Подобранные по важим запросам, статьи по теме:

• Ученые работают над созданием элементов крови

  Ученые начали работату над созданием полноценных людских тромбоцитов. Как говорит Healthy Living, эксперты применяют биореактор и стволовые клетки. Новый…

• 9 Фактов о донорстве крови

  Факт № 1 О том, для чего сдавать кровь В каждом человеке имеется около 4,5–5,5 литров крови. И при каждой кроводаче у донора забирают приблизительно…

• 9 Фактов окрови, которые вымогли незнать

  1. Карл Ландштейнер открыл группы крови в 1901 году, замечая, как сворачивается кровь различных людей при смешивании. Позднее он классифицировал их как…

• Ученые составили идеальную диету для «сердечников»

  Американские ученые заключили , что рацион, богатый растительными продуктами, снижает риск атеросклеротических сердечно-сосудистых патологий (ASCVD)….

• Связь между сотовыми телефонами и раком не доказана

  Джон Бойс (John Boice), президент Национального совета по радиационной защите и доктор медицинских наук в Университете Вандербильта, написал маленькую…

• Новый анализ крови предупредит о высоком риске рака груди

  Новый тест, созданный учеными из Университетского колледжа Лондона, может предотвратить дам о высоком риске рака молочной железы за десять лет до начала…