Диета при васкулите в первую очередь направлена на исключение продуктов, содержащих все вероятные аллергены. Полезно принимать витамины С, Р, К, витамины группы В.

Для лечения васкулитов рекомендуются растения, каковые владеют противовоспалительными, рассасывающими, антиаллергическими и анальгезирующими особенностями. Рекомендуются травяные сборы, каковые содержат витамин К.

Рекомендуемые растения — крапива, подорожник, пастушья сумка, зверобой, горец, тысячелистник, цветы тёмной бузины, гречиха, медуница, бадан толстолистный, спорыш. А нужные ягоды – шиповник, тёмная смородина. Очень нужен для процесса кроветворения зеленый чай.

Он кроме этого усиливает стены сосудов, усиливает восстановительные процессы, содействует понижению уровня холестерина в крови.

Витамин В1 – тонизатор головного мозга

Витамин В1 (тиамин) в качестве кофермента (составной части ферментов – веществ, ускоряющих химические реакции) поддерживает обычное состояние нервной совокупности, мышц и сердца. Происходит это методом активизации углеводного обмена, в следствии чего клетками лучше усваивается глюкоза — источник энергии, нужной для улучшения остальных видов обмена. Под влиянием витамина В1 улучшается умственная деятельность, память, появляется ясность мыслей.

Витамин В1 содержится в цельнозерновых продуктах, буром рисе, горохе, фасоли, ветчине, апельсинах, печеном картофеле, пивных дрожжах, изюме. Дневная потребность в этом витамине равна 1,5–2 мг, при высоких физических и жадно-психологических нагрузках, опьянении , неумеренном курении, потреблении крепкого чая и сладостей она возрастает.

Витамин В2 – антиоксидант

Витамин В2 (рибофлафин) – антиоксидант, участвует во многих видах обмена веществ, в особенности в обмене белка, содействует усвоению жира, поддерживает и восстанавливает функцию нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой совокупностей, участвует в кроветворении (повышает содержание в крови гемоглобина и эритроцитов), поддерживает обычное состояние слизистых оболочек, глаз и кожи.

Недочёт витамина В2 приводит к нарушению обмена веществ в клетках головного мозга, малокровие, у детей и подростков может замедляться рост, появляются трещины в уголках рта, воспаляются слизистые оболочки глаз.
Дневная потребность в этом витамине – 2 мг. Он содержится молочных продуктах, бананах, яйцах, говяжьей печени, зародышах пшеницы. Витаминм В2 прекрасно переносит большие температуры.

Витамин В3 – восстановитель и энергетик гормонального фона

Витамин В3 (витамин РР, никотиновая кислота, ниацин) в качестве кофермента есть участником окислительно-восстановительных реакций, оказывает помощь извлекать энергию их пищи. Он усиливает углеводный обмен, приводит к снижению уровня неспециализированного и «нехорошего» холестерина, участвует в синтезе ферментов и гормонов, содействует расширению кровеносных сосудов.

Недочёт витамина В3 ведет к формированию пеллагры, депрессии и плохого настроения. Дневная потребность в этом витамине для мужчин – 16–28 мг, для дам – 16 мг, при беременности – 18 мг. Витамин В3 содержится в органах животных (печени, почках, мышцах), рыбе, молочных и молоке продуктах, гречневой крупе, овощах, фруктах.

Витамин В5 – самый популярный в природе витамин

Витамин В5 (пантотеновая кислота) входит в состав кофермента А, что занимает важное место в процессах обмена веществ, в особенности в углеводном и жировом обмене. Витамин В5 содержится много в коре надпочечников и стимулирует образование кортикостероидных гормонов.

Потребность человека в пантотеновой кислоте – 10–12 мг в день, она содержится в печени, почках, яйцах, икре рыб, горохе, дрожжах и во многих вторых продуктах. Помимо этого, данный витамин вырабатывается в кишечнике человека кишечной палочкой. Много витамина В5 требуется при полиневритах, невралгиях, нарушениях чувствительности, аллергических болезнях.

Витамин В6 – самый серьёзный биоэнергетик

Витамин В6 (пиридоксин) в организме преобразовывается в пиридоксаль и пиридоксамин, кроме этого владеющих особенностями витаминов. Все они участвуют в протеиновом обмене, в синтезе аминокислот и нейромедиаторов (веществ, благодаря которым передаются нервные импульсы), содействуют понижению «нехорошего» холестерина в крови, стимулируют физическую работоспособность, поддерживают функцию нервной и иммунной совокупностей, состояние кожи.

Дневная потребность в витамине В6 – 2 мг, он содержится в говядине, а также в говяжьей печени, курице, тунце, лососе, подсолнечном масле, картофеле, чечевице.

Витамин В9 – защитник от врожденных недостатков развития

Витамин В9 (фолиевая кислота) играется громадную роль в наследственности, поскольку принимает активное участие в образовании нуклеиновых кислот ДНК и РНК. Особенно потребность в нем возрастает при беременности — это предохраняет плод от недостатков развития. Он кроме этого принимает активное участие в кроветворении и есть антианемическим причиной.

Дневная потребность в фолиевой кислоте – 0,2 мг, при беременности – до 0,6 мг и больше. Содержится во всех видах капусты, зелени, чечевице, цитрусовых, печени.

Витамин В12 – жизнеобеспечение крови

Витамин В12 (цианокобаламин) снабжает процессы кроветворения (синтез гемоглобина), стимулирует образование нуклеиновых кислот и аминокислот, содействует понижению «нехорошего» холестерина, лечит кое-какие виды нервных расстройств (защищает от разрушения нервные волокна).

Дневная потребность в витамине В12 – 2 мкг, для беременных дам – 3 мкг. Содержится лишь в говяжьей пище – печени и животной говядине, молоке, морской рыбе, яйцах.

http://healthinfo.ua

Препараты для лечения кожного васкулита: гепарин, аскорутин, китайский пластырь

Интересные записи на сайте:

• Пятнистые бури: солнце
• Почему хаббл видит плутон, ноневидит аполлон?
• Косоглазие лечится в любом возрасте: утверждают медики
• Мир напросвет: невидимые лучи
• Как ухаживать за пупочной ранкой у маленького ребенка

Подобранные по важим запросам, статьи по теме:

• Витамины при гидронефрозе

  При гидронефрозе продемонстрировано витамины группы и обильное питье В. При гидронефрозе принципиально важно выполнять баланс витаминов и микроэлементов….

• Витамины при тромбоцитозе

  Для профилактики болезней крови, среди них и тромбоитоза, принципиально важно полноценное сбалансированное питание. Разглядим витамины и микроэелементы,…

• Витамины при кори

  При кори и других инфекционных болезнях витамины (особенно витамин А и витамин С) и травяные лекарства способны существенно уменьшить течение заболевания…

• Витамины при уретрите

  Недостаток питательных веществ и витаминов в рационе питания при уретрите возможно восполнить за счет ежедневного применения поливитаминов, содержащих…

• Витамины при нейродермите

  При нейродермите особенно нужны витамины группы В, и А и Е. Витамин А Витамин А включает большое число жирорастворимых соединений, наиболее значимыми…

• Витаминотерапия при дакриоцистите

  Для профилактики развития и нормального зрения разных слёзных каналов и заболеваний глаз, среди них и дакриоцистита, нужно рациональное и…