Они поддерживают работу мозга пожилых людей, улучшая когнитивные функции, способность и краткосрочную память фокусировать внимание. Групповое пение дает чувство единения, узнали шведские эксперты. Это отражается на ритме сердцебиения участников хора — он синхронизируется с ритмом музыки.

А контроль над дыханием, нужный на протяжении пения, замечательно успокаивает и напоминает по эффекту занятия йогой.

Пессимизм может оттолкнуть людей, но он увеличивает жизнь, заявляют германские ученые, опросившие 40000 человек. Выяснилось, люди переоценивающие уровень собственного благополучия, за 5 лет изучения на 10% чаще умирали либо становились недееспособными. Пессимисты же вели себя более с опаской, смотрели за здоровьем.

Парацетамол, кроме обезболивающего результата, гарантирует успокоительный, доказал Университет Английской Колумбии. Выясняется, деятельный ингредиент лекарства — ацетаминофен — снижает тревоги и уровень депрессии. Кстати, то же делает чувство ностальгии, вызванное приятными воспоминаниями.

Думая о прошлом, человек может совладать с тревожностью и одиночеством. Со своей стороны, художественная литература повышает показатели сопереживания, поскольку просматривающий живёт чужую жизнь.

А солнцезащитный крем при ежедневном применении тормозит старение кожи, уверенны австралийские эксперты. Как продемонстрировал опыт, в случае если светлокожие добровольцы применяли крем с причиной защиты 15, нанося его на голову, шею, руки каждое утро в течении 4,5 лет, то у них фиксировалось на 24% меньше показателей старения если сравнивать с контрольной группой. Известно: УФ-излучение разрушает коллаген, несущий ответственность за юность кожи.

http://wiki.ru

10 КРУТЫХ И ПРОДАВАЕМЫХ ТОВАРОВ с АЛИЭКСПРЕСС для ЗДОРОВЬЯ

Интересные записи на сайте:

• Приготовление беременной женщины к родам
• Задревнейшее экологическое загрязнение ответственны неандертальцы
• Генетики нашли причину развития анорексии и булимии
• Что такое диагностика по фоллю
• Создан безупречный искусственный сустав

Подобранные по важим запросам, статьи по теме:

• Взгляните наруки! 7 важных вещей, которые ногти говорят овашем здоровье

  Материал подготовлен редакцией портала www.anews.com. Доктора уверенны: за ногтями необходимо не только заботиться, но и всегда наблюдать, дабы не…

• Главные медицинские заблуждения, которые убивают

  Чтобы иметь возможность сделать верный выбор способов упрочнения вашего здоровья, крайне важно владеть для этого правильной информацией. В другом случае,…

• Отказ от сахара кардинально улучшает здоровье пациентов за 10 дней

  Сахар определённо можно считать токсичным веществом, в случае если взглянуть на результаты научного изучения, опубликованного день назад в издании…

• Почему этическая проблема — самая серьезная для искусственного интеллекта

  ИИ уже везде и везде останется. Многие нюансы нашей жизни в той либо другой степени касаются ИИ: он решает, какие конкретно книги приобрести, какие…

• Питер уоттс: самый сложный писатель xxi века

  Ученый-гидробиолог, профессор биологии Питер Уоттс — приверженец жёсткой научной фантастики, идеально выверенной, доказательной, сложной. В конце каждой…

• Нетрадиционная медицина: консультируют врачи

  В большинстве случаев люди обращаются к другой медицине, в то время, когда классическая не оказывает помощь. Но ее способы возможно применять и в…