Аллергия и беременность — как избежать обострения

      Комментарии к записи Аллергия и беременность — как избежать обострения отключены

Аллергия и беременность — как избежать обострения

Уже более двух тысяч лет известны явления непереносимости некоторых пищевых продуктов, вызывающих зуд, местные покраснения кожи, боли в животе.

Но совсем победить аллергию современной медицине пока не удается. Что же делать, в случае если дама еще до беременности была склонна к пищевой аллергии?
Может ли сама беременность провоцировать аллергические реакции?
Как предохранить будущего малыша от проявлений аллергии? Эти вопросы вызывают на данный момент много споров.
Аллергия – это сверхповышенная чувствительность к тем либо иным продуктам либо входящим в них отдельным компонентам.
— Она появляется по обстоятельству изюминок иммунной совокупности.
— В ответ на появление аллергена организм вступает в борьбу с «чужаком», начиная производить особенные протеиновые вещества – антитела. В следствии, именно, и появляются кожные высыпания, неприятные ощущения зуда, либо кроме того боли.
В большинстве случаев предрасположенность к аллергическим реакциям передается по наследству. Не смотря на то, что смогут быть и другие обстоятельства:
— нарушение функций желудочно-кишечного тракта,
— потребление в пищу продуктов, содержащих разные пищевые добавки,
— экологическая обстановка в области проживания,
— неспециализированное ослабление иммунитета, к примеру, как следствие уже перенесенных болезней.
Согласно данным отечественных и зарубежных исследователей, распространенность пищевой аллергии колеблется в широких пределах: от 0, 01 до 50%.
А вдруг я беременна?!
В случае если до беременности Вы сталкивались с пищевой аллергией, то, вероятнее, вы уже понимаете, что возможно использовать в пищу, а что – запрещено. Но часто будущая мама не подозревает, что аллергический фон у неё пара повышен. Возможность проявления разных реакций может «спрятаться» до определенного момента, в нашем случае, до наступления беременности.
Опасность пребывает в том, что непереносимость либо скрытая пищевая аллергия у матери во время беременности и лактации может вызвать появление аллергии у малыша. Так как аллергия у будущей мамы проявляется не только в обычных аллергических болезнях либо аллергических реакциях.
К проявлениям скрытой пищевой аллергии во время беременности относятся и такая неприятность, как комплект лишнего веса, и такие осложнения течения беременности, как гестоз беременных (отеки, повышенное артериальное давление).
Отеки и лишний вес связаны с непереносимостью, а не с тем, что беременная дама “ лишнего”. Это, в первую очередь, иммунологическая реакция организма на непереносимые продукты. Происходит задержка жидкости, которая или накапливается в жировой ткани и проявляется комплектом лишнего веса, или ведет к отекам, увеличению давления и более важным трансформациям в почках.

Если не обращать на эти симптомы важного внимания, неприятность не заканчивается с родами, она переносится на ребенка. Вправду, дети таких мам чаще страдают аллергическими болезнями, повышенным внутричерепным давлением, чаще болеют.
Источники неприятных сюрпризов
От каких пищевых продуктов направляться ожидать подвоха прежде всего?
Итак, это:
— чёрная икра и красная
— яйца
— баранина
— блюда из сои
— бобовые
— манная, овсяная и пшенная крупы
— из сладкого: шоколад, мед
— из фруктов: цитрусовые
И: копченые, соленые, острые продукты.
Перечисленные выше продукты владеют свойством накапливать в организме провоцирующие вещества.
Имеется такое вывод: чем больше будущая мама употребляет в пищу фруктов и овощей, тем лучше. Но кроме того такие нужные вкусности как персики, морковь, курага при чрезмерном ежедневном потреблении смогут привести к аллергическим проявлениям. Нужно исключить из меню продукты, которые содержат консерванты, всевозможные добавки с индексом «Е», добавки для улучшения вкуса.

При покупке выбирайте продукты с недлительным сроком хранения, в них меньше добавок.
Мини-диеты во имя пользы
Не считая осмотрительного отношения к заведомо аллергенным продуктам, для профилактики комплекта лишнего веса как проявления пищевой непереносимости активно применяются разгрузочные дни — яблочные, кефирные и т.д.
В случае если учесть, что склонность и набор веса к отекам больше свойственны для второй половины беременности, то распределение пищевого рациона возможно следующим:
Ланч – 30 %
Обед – 40 %
Полдник — 10 %
Ужин — 20 %.
Обратите внимание! Последний прием пищи обязан происходить за 2-3 часа до сна и складываться из легкоперевариваемых продуктов (к примеру, фрукты, кефир, творог).
Как распознать пищевую аллергию?
Дабы распознать аллергию, употребляется способ определения аллергенспецифических пищевых Ig G4 антител. Эти антитела образуются в организме как реакция на еду. Они передаются плоду через плаценту и играются громадную роль в формировании аллергической склонности малыша.

В то время, когда количество этих антител превышает определенный уровень, возможно сказать о непереносимости либо скрытой пищевой аллергии.
Учитывая эти личные отклонения, доктор может составить особенную диету в соответствии с взятыми данными.
А как же все нужное?
Само собой разумеется, беременная дама обязана приобретать достаточное количество белков, углеводов, жиров, незаменимых аминокислот, микроэлементов. Речь не идет о том, дабы исключать целые группы продуктов — к примеру, все мясные продукты. Это только определенные виды, на каковые существенно повышена выработка антител, к примеру, 1 — 2 сорта мяса, 2 — 3 сорта круп и т.д.
Кое-какие продукты возможно использовать ежедневно, другие — раз в пара дней, но будут и такие, каковые врач настоятельно даст совет исключить.
И снова берем в руки ежедневник!
Если Вы склонны к аллергии, прекрасно, если Вы станете вести особенный ежедневник. Или это будет отдельной «пищевой» главой в Вашем неспециализированном ежедневнике беременности. Записывайте ежедневно, что Вы кушали, в каком количестве, была ли какого рода и реакция.

Данный материал может весьма полезным для доктора, поскольку так установить «злостные» продукты ему будет существенно проще.
В случае если все весьма без шуток…
Во время ухудшения доктор может дополнительно назначить:
1. Антигистаминные препараты
2. Гормональные средства, мази.
3. Из десенсибилизирующих средств: диазолин по 1т. нужно со второй половины беременности.
В любом случае, не нервничайте: верно подобранные доктором их дозы и препараты будут надёжны для Вас и Вашего малыша!

Жить здорово! Невынашивание беременности. Как выносить и родить здорового малыша. (03.11.2016)


Интересные записи на сайте:

Подобранные по важим запросам, статьи по теме: