Правильное лечение простудных и вирусных заболеваний

      Комментарии к записи Правильное лечение простудных и вирусных заболеваний отключены

Правильное лечение простудных и вирусных заболеваний

Простудные болезни мало кого обходят стороной. Чаще болею те, у кого снижены защитные функции организма, другими словами иммунитет. Зимой организм не приобретает свежих овощей, фруктов и ягод, а с ними и витаминов, люди в осеннюю пору и зимний период болеют чаще.

Исходя из этого полезно будет выяснить, как проводить верное лечение простудных и вирусных болезней.

При различных простудных болезнях нужен постельный режим. Кроме этого первое, что необходимо сделать, это систематично пополнять водные запасы организма. Жидкость нужна чтобы все функции организма прекрасно трудились.

Во время заболевания системы и органы организма очень сильно ослаблены, исходя из этого необходимо выпивать много воды. Запомните, как раз вода нужна организму сейчас, а не чаи. Не смотря на то, что чаи необходимы также, но в меньшем количестве.

В случае если в семье кто-то подцепил вирусную заразу, необходимо его срочно изолировать. Дабы другие члены семьи не имели с больным тесного контакта. Какие конкретно меры еще предпринять? Нужно всем участникам, каковые находятся в одной квартире либо доме носить марлевые повязки.

Такую повязку возможно сшить самому, либо приобрести уже готовую в аптеке. Не забывайте в случае если повязку не поменять каждые 3 часа, тогда она станет источником заражения. Вирусы накапливаются на повязке, исходя из этого поменяйте ее систематично, дабы не заболеть.

При простудных и вирусных болезнях в обязательном порядке необходимо ввести громадные дозы витамина «С». На аскорбиновую кислоту кроме того не тратьте деньги, это синтетика, которая организму причиняет лишь вред. Аскорбиновая кислота есть агрессивной, как и все синтетические витамины, и вытесняют из организма кроме того те мелкие дозы, каковые еще в нем имеется. Исходя из этого ищите органический витамин «С». В шиповнике большое количество витамина «С», исходя из этого выпивайте отвар в течение дня. Мед хорошее средство от простуды.

Выпивайте различные настои вместе с медом, вприкуску. Не додавайте в чай, по причине того, что большие температуры убивают все нужные особенности, каковые имеется в мёде.

Чеснок во время заболевания в обязательном порядке необходимо использовать. От 1-3 зубчиков каждый день. Не переусердствуйте, громадное количества чеснока будет злить желудочно-кишечный тракт.

Это относиться и к луку, что кроме этого необходимо кушать, но в меру.

Не торопитесь травить организм хим-препаратами из аптеки. предоставит шанс и время организму побороть заразу сомостоятельно. Но капать в шнобель возможно натуральными средствами.

Смешайте сок лука с мёдом и водой. Это хорошее натуральное средство, которое владеет дезинфицирующим и подсушивающим эффектом.

Как лечить кашель? В случае если кашель мокрый принимайте Мукалтин. Лекарственные травы – корень солодки, эвкалипт, алтей. Как верно их заварить смотрите в инструкции.

В случае если пойти несложным методом возможно насыпать траву в кружку залить 200 мл кипятка разрешить настояться не больше 20 мин. Все, травяной отвар готов к потреблению.

Полоскания горла кроме этого оказывают помощь при вирусных и простудных болезнях. Полоскать возможно любой час. Для полосканий возможно применять ромашку, хлорофилипт, фурацилин, соду и соль, и другие знакомые вам средства.

Хорошее воздействие оказывает спиртовой хлорофилипт, для этого необходимо 1 ст.л. хлорофилипта смешать с 150 мл горячей воды. Систематично полощите горло этим средством. Такие полоскания убивают вредные бактерии, каковые находятся в носоглотке.

Кроме этого возможно сделать утепленные ванны для ног. Ванны не должны быть тёплыми. Для этого необходимо забрать лавровый лист целую пачку, залить тремя литрами воды и прокипятить 5 мин. По окончании чего разрешить настояться 30 мин. Держите ноги в этом отваре.

По окончании ванночки к стопам имеете возможность приставить горчичники, на 20-30 мин. Наденьте утепленные носки.

Дабы меньше болеть вирусными и простудными болезнями усиливайте собственную иммунную совокупность. Употребляйте меньше сладкого, в особенности белого сахара, что очень сильно снижает иммунитет. Верно питайтесь и занимайтесь физическими упражнениями, и на лечение не нужно будет тратить деньги.

http://www.vashaibolit.ru

Лечение гриппа, ОРВИ и простуды: простые советы. Нужно ли пить антибиотики или таблетки от гриппа


Интересные записи на сайте:

Подобранные по важим запросам, статьи по теме: